Wrzesień to czas powrotu do równowagi, stabilizacji, usystematyzowania. Zapraszam na sesje masażu w Yoga Studio Atman w dniach 2-3 września 2019

PROPOZYCJE:

* masaż powięziowy MER – mięśniowo – powięziowe rozluźnianie energetyczne
* masaż Lomi Lomi Nui – relaksujący i balansujący
* masaże ajurwedyjskie
* indywidualna sesja jogi

dokładny opis masaży wraz z cennikiem znajdziesz tutaj

WIĘCEJ INFORMACJI I ZAPISY:
Monika Gołębieska TEL 606 974 120
KORZYŚCI:

*Zmniejszenie napięcia – rozluźnienie, odprężenie, relaks. Każda sesja to praca w kierunku zmniejszenia napięcia.

*Równowaga – głębokie rozluźnienie ciała to powrót do równowagi. W tym stanie możliwe jest uwolnienie od skurczu mięśni, a więc i bólu, przywrócenie ruchomości w stawach, balansowanie ciała, uspokojenie myśli i emocji, oraz zrównoważenie przepływu energii.

*Świadomość ciała – świadomość siebie. Za pomocą dotyku można poznać siebie, potrzeby i ograniczenia ciała. Świadomy dotyk i świadomy jego odbiór, to dobra praktyka uważności i bycia w obecności.