sesje masażu w Yoga Studio Atman 2-3 września 2019

Wrzesień to czas powrotu do równowagi, stabilizacji, usystematyzowania. Zapraszam na sesje masażu w Yoga Studio Atman w dniach 2-3 września 2019 PROPOZYCJE: * masaż powięziowy MER – mięśniowo – powięziowe rozluźnianie energetyczne * masaż Lomi Lomi Nui – relaksujący i balansujący * masaże ajurwedyjskie * indywidualna sesja jogi dokładny opis masaży wraz z cennikiem znajdziesz…

Zakończenie współpracy – zmiany w ATMOSFERZE jogi

Bywają takie chwile, kiedy życie domaga się ode mnie zmiany, kiedy czuje że to już czas… Zastanawiam się wówczas co mam zrobić? Czasem pojawiają się wątpliwości, czasem opór, ale staram się odnaleźć w sobie odwagę, która przypomina mi że każda zmiana to rozwój, każda zmiana to inność rodząca nowe możliwości… Podobnie jest z miejscem które…

Joga Nidra – wznowione zajęcia

Kochani, do naszego jogowego grafiku powracją sajęcia relaskacyjno-medytacje Jogi Nidry. Zajęcia będą odbywac się w każdy WTOREK o godz 20:00 (obowiązują wcześniejsze zapisy) Serdecznie zapraszam do praktyki. Kilka słów odnośnie praktyki. Joga Nidra nazywana również jogą snu. Sen rozumiany jako próba kontrolowanego wycofania zmysłów oddzielenie umysłu i ciała od otaczających bodźców zewnętrznych. Joga nidra to metoda…

Wiosna, wiosna, wiosna ah to ty…

Kochani, odczuwam niezmierną wdzięczność, że wspieracie inicjatywy ATMOSFERY jogi oraz współtworzycie wyjątkowy klimat tego miejsca. Chciałabym zaprosić Was na kilka ciekawych wydarzeń, które odbędą się w w tym tygodniu: 21 marca 2019 – godz 18:00 witamy wiosnę, spotkanie „Przy Pełni Księżyca” czytaj więcej 22 marca 2019 – godz 20:00 Koncert Mis Kryształowych i Uzdrawiających Pieśni czytaj więcej do zobaczenia…

WALENTYNKI

Kochani, jutro Dzień Zakochanych WALENTYNKI. Życzę Wam abyście spędzili ten dzięń wspólnie, ciesząc się sobą, niech to będzie najwspanialszy prezent .   …jeśli kochasz i chcesz podarować bliskiej lub ukochanej osobie, coś wyjątkowego, głębokiego i intymnego… Chwilę prawdziwego relaksu, ciszy, ukojenia i odprężenia… Obecności i dotyku Tylko dla Niej/Niego… Specjalnie dla Was stworzyłam indywidualne karnety…

Zarządzanie energią własną

Każdego dnia pozyskujemy i oddajemy energię potrzebną nam do prawidłowego funkcjonowania. W zależności od tego czy pozyskujemy ją prawidłowo, według zasad natury, zależy nasza efektywność w ciągu dnia: to czy budzimy się rano wypoczęci i gotowi do działania, to czy chętnie i odważnie podejmujemy nowe wyzwania, decyzje , czy naszym działaniom towarzyszy radość, otwartość, a…